Kekemelik Egzersizleri

Kekemelik Egzersizleri

Kekemelik Egzersizleri: Kekemelik çiddi anlamda sıkıntı verici bir hastalıktır. İnsanın düşündüğünü ifade edememesi kadar zor bir durum yoktur. Hele de haklı olduğunuz bir durumda insanın dil takılmasından kaynaklı olarak ifade edememesi çok zor bir durumdur. Gün içerisinde bir çok zorlukla karşılaşan kemeler ifade eksikliğinden dolayı ciddi anlamda sıkıntı çekmektedir.

Kekemeliğin giderilmesi açısında bir kısım egzersizlerin yapılması kekemeliği gidermektedir. Kekemelik Egzersizleri arasında ritmik kitap okuma ve konuşma yöntemleri en popüler olanıdır. Ancak ritmik konuşmak bazı durumdalar da yeterli olmamaktadır. Bilimsel beynin sağ tarafı konuşma bölümüne yani sol yarım küre ile sağlanıyor ise de öncelikle konuşmanın değil beynin şartlanmış hatalı yapısı düzeltilmelidir. Şuan kekemelik sıkıntısı çeken biri, kekemelik egzersizleri ile bu sorundan kurtulabilir bunu şu şekilde sağlaya bilir. Sesli ve yavaş bir tempoda 3-4 kelimede bir yavaş yavaş nefes alınarak kitap okunmalıdır. Bu okumalar haftanın her günü olmalıdır. Az ve sürekli şekilde yapılmalıdır.

Yeni Başlayanlar İçin Kekemelik Egzersizi

Yeni Başlayanlar için Kekemelik Egzersizlerinde ilk hafta beynin yanlış yüklenen kısmı onanmasına yönelik çalışma yapılmalıdır. bunun için sağ yarım küreyi dışarıda bırakılması veya bu bölge farklı uğraşlarla meşgul edilerek sol yarım lop aktif hale getirilmelidir. Bilinmesi gerekmektedir ki beyin de ter işlem bulunmaktadır. Bu şu şekilde anlaşılmalıdır sağ kulakta duyduğumuz sesler beynin sol tarafı tarafından algılanır ve orada yorumlanır. Hakeza beynin sol bölgesi konuşma ve hayal kurmada görevliysen beynin sağ bölgesi matematik ve müzik işlemleri için kullanılmaktadır.

Kekemelik egzersizlerinden bir diğeri ise müzikle terapidir. Bu terapide sol kulağımıza hafif tarzlı klasik müzik kulaklıkla dinletilirken sağ kulağımızda ise hızlı olmamak kaidesiyle bir hikaye anlatımı dinletilir. Yani sol kulağımıza müzik verilirken sağ kulağımıza konuşma dinletilir. Buradaki yegane amaç beynin sağ bölgesini işgal edilmelidir. Ardından bu işlem 1 - 10 hafta devam ettirilmelidir. Ancak bu müzik dinleme işlemi sıralı olmalıdır. Birinci gün hem müzik hem de hikaye aynı anda dinlenirken ikinci gün sadece klasik müzik dinlenmelidir. üçüncü gün ise hikaye dinlenerek, bu sırayla 1 - 10 gün dönüşümlü yapılmalıdır. bu evre tamamlandıktan sonra konus ma üzerinde ciddi anlamda düzeltmeler gözükecek tir.

Kekemelik egzersizi olarak tekrarlayıcı okuma yapılmamalıdır. Evde izlenen bir film ve replik tekrarlanarak yapılmalıdır ve bu sürekli yapılarak hızlı bir şekilde yapıldığı taktir hızlı okuma tekrarlanmış olur. Bu egzersizle birlikte arkadaşımızın yardımı ile aynı iki makale yada kitap birlikte yavaş tempo ile eş zamanlı olarak okunmalıdır. Bununla birlikte kısıkla ses ile okuma devam edilmekle birlikte belli aralıklarla birlikte sesli bir şekilde 3 - 4 kelime sesli bir şekilde hızlı bir tonla tekrarlanmalıdır. Bununla birlikte nefes egzersizleri de düzenli olarak tekrar edilmelidir. Böylelikle kekeme insanların konuşmaların düzeldiği gözlenecektir.

Son Güncelleme : 18.11.2018 00:39:03
Kekemelik Egzersizleri ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Kekemelik Egzersizleri Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Kekemelik Egzersizleri"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Çarpık Bacak Düzeltme Egzersizleri
Çarpık Bacak Düzeltme Egzersizleri
Çarpık bacak düzeltme egzersizleri: çarpık bacak genetik olarak şekil bozukluğudur bacaklarda biriken yağ şekil bozukluğuna sebep olmaktadır. Bacaklar içe veya dışa doğru çarpıklaşır ve şekli bozulur birçok insan çarpık bacak sorunu ile karşı karşıya...
Çene Egzersizleri
Çene Egzersizleri
Çene, ağzın bölgesinde bulunan, omurgalı canlılarda çiğneme faaliyetini sağlayan kemiklerden oluşan donatımının adıdır. Çene yapısını oluşturan iki parçadan meydana gelen üst çene latince adı maxilla ve kafatasına latince adı cranium olan yapı...
Kaş Kaldırma Egzersizleri
Kaş Kaldırma Egzersizleri
Kaş Kaldırma Egzersizleri, Düşük kaşlara sahip olan biri ve derin kırışıklıkları sahip kişiyi yorgun ve kızgın görünmektedir. Bu durum alın germe, kaş kaldırma egzersizleri ile kısmi olarak giderilebilinir. Yapacak bu kaş kaldırma egzersizleri ile...
Tetik Parmak Egzersizleri
Tetik Parmak Egzersizleri
Tetik Parmak Egzersizleri, bir çok kişinin karşılaşabileceği bir rahatsızlıktır. Genellikle kadın hastalarda daha sık görülmektedir. Temizlik, bulaşık yıkama ya da farklı mesleklerde çalışan kadınlarda sık tekrarlanan hareketler tendonlarda yıpranmal...
Elmacık Kemiği Belirginleştirme Egzersizleri
Elmacık Kemiği Belirginleştirme Egzersizleri
Elmacık Kemiği Belirginleştirme Egzersizleri, Elmacık kemikleri yüzün, burun, göz ve üst çene arasındaki bölümü kaplayan bir çift az çok çıkıntılı kemiktir. Çıkıntılı olması halinde yüze güzel ve ilgi çekici bir görünüm katan elmacık kemiklerini beli...
Codman Egzersizleri
Codman Egzersizleri
Codman Egzersizleri; Omuz hareketlerinin kısıtlandığı durumlarda, fizyoterapistler tarafından önerilen ve sarkaç egzersizleri olarak da bilinen omuz açma egzersizleridir. Sarkaç egzersizleri adını almasındaki temel neden hareketlerin kollar kullanılm...
Bel Kayması Egzersizleri
Bel Kayması Egzersizleri
Bel Kayması Egzersizleri, bel kaymasın da egzersiz yapılması bel ve omurgaların zayıf kaslarını çalıştırmasını sağlar. Bel omurga da oluşan mekanik yüklenmeyi en aza indirerek hareket yeteneğini artırır. Bel kayması için yapılan egzersiz yanlış duruş...
Dudak Egzersizleri
Dudak Egzersizleri
Dudak egzersizleri, Vücudumuzun belki de en zayıf kaslarına sahip olan dudak ve dudak çevresi kasları yaşlandığımızı dışa vuran ilk gösteren bölgelerden biridir. Yaşlı görünmek özellikle bayanlar için iyi bir durum değildir. Bu ilk belirtileri göster...
Bel Düzleşmesi Egzersizleri
Bel Düzleşmesi Egzersizleri
Bel düzleşmesi egzersizleri, yoğun tempo altında çalışan kişilerin bellerindeki rahatsızlıkları giderebileceği ve hatta bu ağrıları yok edebileceği uygulamalardır. Bel ağrıları bir hastalık değil bir bulgudur. Bu durum kişide herhangi bir rahatsız...
Pc Kası Egzersizleri
Pc Kası Egzersizleri
Pc kası egzersizleri, Pc kası, aşk kası, pelvik taban kası anlamlarında gelmektedir. Pc kası egzersizleri hem erkekler de hem de kadınlarda pelvik tabanı saran kasları güçlendirme hareketleridir. Bu kaslar kadınlarda ve erkeklerde aynı özellikleri ta...
Göz Egzersizleri
Göz Egzersizleri
Göz egzersizleri, Günlük hayatta hep gözümüzü tembelleştiren göz kaslarımızın gücünün azalmasına neden olan birçok sebepleri vardır. Bilgisayar ve televizyon karşısında uzun süre oturmak, en önde gelen göz kaslarımızı tembelleştiren sebepler arasında...
Ayak Egzersizleri
Ayak Egzersizleri
Ayak egzersizleri, kas zayıflığının önlenmesi, venöz dönüşün arttırılması ve komplikasyonların oluşma riskinin azaltılmasını amacını taşır. Ayak egzersizlerinde temel ilkeler, nasıl yapılacağına dair kişinin görsel, video, resim gibi materyallerle...

 

Çarpık Bacak Düzeltme Egzersizleri
Çene Egzersizleri
Kaş Kaldırma Egzersizleri
Tetik Parmak Egzersizleri
Elmacık Kemiği Belirginleştirme Egzersizleri
Codman Egzersizleri
Bel Kayması Egzersizleri
Dudak Egzersizleri
Bel Düzleşmesi Egzersizleri
Pc Kası Egzersizleri
Göz Egzersizleri
Ayak Egzersizleri
Kulunç Egzersizleri
Sırt Kası Egzersizleri
Bacak Boyu Uzatma Egzersizleri
Vajina Egzersizleri
Sırt Fıtığı Egzersizleri
Direnç Egzersizleri
Burun Kaldırma Egzersizleri
Çene Eklemi Egzersizleri
Quadriceps Egzersizleri
Ses Kalınlaştırma Egzersizleri
El Egzersizleri
Göğüs Küçültme Egzersizleri
Alt Bacak İnceltme Egzersizleri
Egzersiz Hareketleri
Dudak Büyütme Egzersizleri
Diz Egzersizleri
Skolyoz Egzersizleri
Denge Egzersizleri
Popüler İçerik
Kulunç Egzersizleri
Kulunç Egzersizleri
Kulunç Egzersizleri, kişinin sırtında ve kürek kemiklerinin çevresinde ortaya çıkan gerginlik özellikle vücuttaki diğer bölgeleri de olumsuz olarak et...
Sırt Kası Egzersizleri
Sırt Kası Egzersizleri
Sırt kası egzersizleri, Sırtımız bedenimizin ayakta durması sağlayan önemli bir bölümdür. Bu kas grubu bedenin dik duruşun da ve iyi görünmesin de öne...
Bacak Boyu Uzatma Egzersizleri
Bacak Boyu Uzatma Egzersizleri
Bacak boyu uzatma egzersizleri: Dünyanın neresinde olursanız olun. İster bayan ister erkek hepimizin ortak noktasıdır uzun boylu olmak ve uzun bacakla...
Vajina Egzersizleri
Vajina Egzersizleri
Vajina Egzersizleri, vajina egzersizlerinde vajina etrafını saran kasların güçlendirilmesi amaçlanır. Vajina duvarındaki kaslar doğumlar ve yaşın iler...
Sırt Fıtığı Egzersizleri
Sırt Fıtığı Egzersizleri
Sırt Fıtığı Egzersizleri, sırt ağrılarının oluşmasının bazı nedenleri arasında kötü duruş ve egzersiz yapmama gibi durumlar yatar. Bu gibi durumlarda ...
Direnç Egzersizleri
Direnç Egzersizleri
Direnç Egzersizleri, Dayanıklılık çalışmalarına ilave olarak direnç egzersizleri, büyük kas gruplarına yönelik yapılan egzersiz çeşididir. 8-10 değişi...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Çarpık Bacak Düzeltme Egzersizleri
Çene Egzersizleri
Kaş Kaldırma Egzersizleri
Tetik Parmak Egzersizleri
Elmacık Kemiği Belirginleştirme Egzersizleri
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019