Diksiyon Egzersizleri

Diksiyon egzersizleri, diksiyon sesleri, sözleri, vurguları, anlam ve heyecan duraklarını kurallarına uygun olarak bir biçimde söyleme olarak tanımlanır. Güzel ve etkili konuşma, mesajı istenildiği şekilde etkili bir biçimde aktarma ve kendini doğru ifade edebilme konusunda diksiyonun önemi büyüktür. Diksiyon egzersizleri, doğru vurgu ve tonlamayı yapmak, karşınızdaki kişiyi etkilemek ve dilimize hak ettiği değeri vermek için önemlidir.
Diksiyon kursuna gitmeden önce sizlere vereceğimiz alıştırmalar ile hazırlık yapabilirsiniz. İletişimin bilindiği gibi en önemli unsuru konuşmadır. Duygularımızı konuşma Öneri yok dilimizle ifade ederiz. Bu nedenle akıcı ve güzel konuşmak çok önemlidir. Diksiyon egzersizi yaparak konuşmanızı daha akıcı hale getirebilir ve konuşma hatalarınızı en aza indirebilirsiniz. Akıcı konuşabilmeniz için öncelikle topluluk önünde kendinizi rahat hissetmeniz gerekir. Bu da kendinize güvenmekle başlar.

Diksiyon egzersizleri


Dil
  • Dil ucunu ön alt dişlere dayandırarak ağız içinde köklerden ileri geri hareket ettiriniz.
  • Dilinizi iyice dışarı çıkararak uzun süre dayanınız.
  • Dilinizi yuvarlatıp dudaklarınızın ve çenenizin arasından içeri-dışarı hareket ettiriniz.
  • Dairesel hareketlerle dolaştırmaya devam ediniz.
  • Dilinizin ucunu ön üst dişlerinize dayandırınız ve kökünden içeri dışarı hızla hareket ettiriniz.
  • Dilinizle dişlerinize dokunup ağzınızdaki tüm dişleri sayınız.
Çene
  • İki elinizi yumruk yapıp çenenizin altından bastırınız. Alt çenenizi açınız ve başınızı geri itiniz. Tekrar açın ve başınızı daha da geriye doğru itiniz.
  • Hızla, iyice açıp kapatınız ve hızınızı artırınız.
  • Hızla ileri geri hareket ettiriniz.
  • Dairesel hareketlerle çenenizi döndürünüz.
Dudak
  • Dudaklarınızı kapatıp ileri uzatınız ve dairesel hareketlerle hızla döndürünüz. “Aşağı yukarı”, “sağa sola” hareket ettiriniz.
  • Çenenizi kapatınız ve hızla “mi, mu, mi, mu” deyiniz. Ardından ayni şekilde şu sesleri tekrar ediniz, “fe, ve”, “pe, be”, “u, ü”, “o, ö”. Yoruluncaya kadar yapınız.
  • Dudaklarınız iyice yorulduğunda dudaklarınızı gevşetiniz ve kapalı tutarak havayı dışarı itiniz.

Nefes Çalışmaları

  • Nefes alınız ve aldığınız havayı F veya S ünsüzü ile boşaltınız.
  • Alınan bir tek nefesi, kesik kesik boşaltınız.

Sesi Isıtma

  • 1'den 50'ye kadar belirli bir ses tonu ile hızlıca sayınız.
Sesin Tizliği
  • Mmmmmmmnnnnnnnn (M, n sesi çıkarılırken harfler arasında kesinti olmamasına dikkat ediniz)
Sesi Kuvvetlendirme
  • 1'den 5'e kadar sesin şiddetini arttıracak şekilde sayınız, aynı şekilde azaltarak geriye doğru sayınız.
  • HAH, HEH, HIH, HİH, HUH, HÜH, HOH, HÖH. Karından başlayıp ağızdan ses maksimum seviyede çıkacak şekilde bu kelimeleri tekrarlayınız.
  • PAH, PEH, PIH, PİH, PUH, PÜH, POH, PÖH. Bunları da aynı şekilde tekrarlayınız.
İşitile bilirlik
  • Tek nefeste 20 metre ilerideki insanların duyurabilecekleri şekilde: “pa, pe, pi, po; ba, be, bi, bo; da de di, do” diye bağırınız.
Hoşa Gitme/Tını
  • Üst ve alt dudak kaslarınızı gevşetiniz. Çenenizi iyice aşağıya doğru bırakınız. Alın ve şakaklarınızı, yanak ve göz kaslarınızı gevşetiniz. Dilinizi gevşek bırakınız. Hafifçe soluyunuz ve aldığınız havayı üflermiş gibi ağzınızda damağınıza çarparak, ağzınızdan ve burnunuzdan birlikte çıksın. Bunu 10 defa tekrar ediniz.
  • Alt çene kaslarınızı iyice gevşetin ve ağzınızı alabildiği kadar açarak çenenizi gevşek bir halde sarkıtınız. Önce yavaş yavaş daha sonra hızını artıra artıra birkaç kez "bob" deyiniz.
21.01.2024 13:15:49
Diksiyon Egzersizleri ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Sayfayı Düzenle

Diksiyon Egzersizleri Yorumları

Kırmızı sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Diksiyon Egzersizleri"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin

Çarpık Bacak Düzeltme Egzersizleri

Çarpık bacak düzeltme egzersizleri: çarpık bacak genetik olarak şekil bozukluğudur bacaklarda biriken yağ şekil bozukluğuna sebep olmaktadır. Bacaklar içe ve...
Devamını Oku

Çene Egzersizleri

Çene, ağzın bölgesinde bulunan, omurgalı canlılarda çiğneme faaliyetini sağlayan kemiklerden oluşan donatımının adıdır.Çene ya...
Devamını Oku

Kaş Kaldırma Egzersizleri

Kaş Kaldırma Egzersizleri, Düşük kaşlara sahip olan biri ve derin kırışıklıkları sahip kişiyi yorgun ve kızgın görünmektedir. Bu durum alın germe, kaş kaldırma egze...
Devamını Oku

Tetik Parmak Egzersizleri

Tetik Parmak Egzersizleri, birçok kişinin karşılaşabileceği bir rahatsızlıktır. Genellikle kadın hastalarda daha sık görülmektedir. Temizlik, bulaşık yıkama ...
Devamını Oku

Elmacık Kemiği Belirginleştirme Egzersizleri

Elmacık Kemiği Belirginleştirme Egzersizleri, Elmacık kemikleri yüzün, burun, göz ve üst çene arasındaki bölümü kaplayan bir çift az çok çıkıntılı kemik...
Devamını Oku

Codman Egzersizleri

Codman Egzersizleri; Omuz hareketlerinin kısıtlandığı durumlarda, fizyoterapistler tarafından önerilen ve sarkaç egzersizleri olarak da bilinen omuz açma egz...
Devamını Oku

Bel Kayması Egzersizleri

Bel Kayması Egzersizleri, bel kaymasın da egzersiz yapılması bel ve omurgaların zayıf kaslarını çalıştırmasını sağlar. Bel omurga da oluşan mekanik yüklenmey...
Devamını Oku

Dudak Egzersizleri

Dudak egzersizleri, Vücudumuzun belki de en zayıf kaslarına sahip olan dudak ve dudak çevresi kasları yaşlandığımızı dışa vuran ilk gösteren bölgelerden...
Devamını Oku

Bel Düzleşmesi Egzersizleri

Bel düzleşmesi egzersizleri, yoğun tempo altında çalışan kişilerin bellerindeki rahatsızlıkları giderebileceği ve hatta bu ağrıları yok edebileceği uygu...
Devamını Oku

Pc Kası Egzersizleri

Pc kası egzersizleri, Pc kası, aşk kası, pelvik taban kası anlamlarında gelmektedir. Pc kası egzersizleri hem erkekler de hem de kadınlarda pelvik tabanı sar...
Devamını Oku

Göz Egzersizleri

Göz egzersizleri, Günlük hayatta hep gözümüzü tembelleştiren göz kaslarımızın gücünün azalmasına neden olan birçok sebepleri vardır. Bilgisayar ve televizyon...
Devamını Oku

Ayak Egzersizleri

Ayak egzersizleri, kas zayıflığının önlenmesi, venöz dönüşün arttırılması ve komplikasyonların oluşma riskinin azaltılmasını amacını taşı...
Devamını Oku

Kulunç Egzersizleri

Kulunç Egzersizleri, kişinin sırtında ve kürek kemiklerinin çevresinde ortaya çıkan gerginlik özellikle vücuttaki diğer bölgeleri de olumsuz olarak etkilemek...
Devamını Oku

Sırt Kası Egzersizleri

Sırt kası egzersizleri, Sırtımız bedenimizin ayakta durması sağlayan önemli bir bölümdür. Bu kas grubu bedenin dik duruşun da ve iyi görünmesin de önem taşır...
Devamını Oku

Bacak Boyu Uzatma Egzersizleri

Bacak boyu uzatma egzersizleri: Dünyanın neresinde olursanız olun. İster bayan ister erkek hepimizin ortak noktasıdır uzun boylu olmak ve uzun bacaklara sahi...
Devamını Oku

Vajina Egzersizleri

Vajina Egzersizleri, vajina egzersizlerinde vajina etrafını saran kasların güçlendirilmesi amaçlanır. Vajina duvarındaki kaslar doğumlar ve yaşın ilerle...
Devamını Oku

Sırt Fıtığı Egzersizleri

Sırt Fıtığı Egzersizleri, sırt ağrılarının oluşmasının bazı nedenleri arasında kötü duruş ve egzersiz yapmama gibi durumlar yatar. Bu gibi durumlarda fıtığa ...
Devamını Oku

Direnç Egzersizleri

Direnç Egzersizleri, Dayanıklılık çalışmalarına ilave olarak direnç egzersizleri, büyük kas gruplarına yönelik yapılan egzersiz çeşididir. 8-10 değişik ...
Devamını Oku

Burun Kaldırma Egzersizleri

Burun Kaldırma Egzersizleri, Burun bölgesi yüzümüzü ön plana çıkaran en önemli kısımdır. Burnunuz ne kadar narin ve güzel olursa o kadar hoş bir görüntü...
Devamını Oku

Çene Eklemi Egzersizleri

Çene Eklemi Egzersizleri; Çene eklemi, çiğneme sisteminin önemli bir parçasıdır. Alt çenenin hareketleriyle alakalı olup, kulakların hemen önünde bulunur. Çe...
Devamını Oku

 

Popüler İçerik
Çarpık Bacak Düzeltme Egzersizleri
Çene Egzersizleri
Kaş Kaldırma Egzersizleri
Tetik Parmak Egzersizleri
Elmacık Kemiği Belirginleştirme Egzersizleri
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024